Я вільна! Або, як перемогти бажання їсти багато солодкого
У мене на протязі кількох років, після народження третьої дитини, зберігався непереборний потяг до солодкого. І в горі, і в радості вихід був один: шоколад, цукерки,
чи булочки.
У той же час, разом з гастрономічним задоволенням, я отримувала і моральну пригніченість. Тому що такий раціон негативно позначався на моєму здоров’ї. Всі ці роки я намагалася власними силами боротися з бажанням з’їсти щось смачненьке: пила вітаміни і мінерали і скорочувала раціон, стиснувши зуби, щоб привести себе в норму. Але кожна така спроба була для мене катуванням, випробуванням, з яким я не справлялася.
У якусь мить я усвідомила, що це залежність. Залежність від солодкого. Я не була залежною від наркотиків або алкоголю, але мені здається, що вплив на психологічний стан рівноцінний у будь-якої залежності. Адже кожен свій стрес я заїдала батончиками, кожну радість я відзначала шоколадом. А потім планувала курс правильного харчування, який був для мене черговим стресом.
І тоді я звернулася по допомогу до Бога. Я зрозуміла, що самостійно не зможу відмовитися від цього задоволення. Я молилася, спілкувалася з Ним і попросила Його благодаті та милості на спасіння від солодкої залежності. Я зізналася Йому, що хочу бути залежною тільки від Нього і більше ні від чого. І він мене звільнив!
Пам’ятаю цнй день – неділю, і вже не забуду його. Після чергового стресу мені було дуже погано і я, як завжди, купила собі батончики, заварила чай і заспокоювалася на кухні. А ввечері сталося диво. Я отримала одкровення, що принесло мені відчуття легкості та внутрішнього світу: Господь дав мені Свою благодать на волю від солодкого. Це складно описати словами, але було дуже тверде розуміння, що все закінчилося, що я вільна. Неначе хтось на кнопочку натиснув.
Це відбулося більше місяця тому, і на сьогоднішній день я не тільки схудла, але найдивніше – я байдуже дивлюся на шоколад, цукерки та морозиво. Я дозволяю собі щось солодке, але воно може спокійно перебувати вдома кілька днів, я ж у будь-якій ситуації тепер розмовляю більше з Богом.
Я щаслива, що Бог мене звільнив. Я щиро вдячна Йому за мою нову реальність. Це дійсно зробив Він, я в це щиро вірю і стверджую, що, якщо Його попросити про благодать на звільнення від будь-якої залежності – чи то ігрової, фінансової, нікотинової – Він дасть свободу! Потрібно тільки прийняти рішення, набратися сміливості і попросити.
Тетяна, м. Київ
